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過労・・・かな。

2010.08.02 21:00|きょうのことたま
とても眠い。

睡眠時間は6時間とるようにしている。
けれど、とにかく眠い。

朝は5時に起きて1回目の洗濯機をまわす。
夫と息子のお弁当を詰める。(娘は自分で詰める)
2回目の洗濯機をまわし、1回目の洗濯を干す。

朝食。

2回目の洗濯を干す。
化粧をして、身支度を整える。

夕食用のお米をセットし、
ゴミ出しのために家中のゴミを集める。

出勤。

仕事から帰るとシンクには食器の山。
着替えもそこそこに、食洗機に放り込む。
その間に庭に散水。
食事の支度をして、食事をして片付けて。

ここで既に午後9時をまわる。

シャワー後、洗いあがった食器を片付けたらアイロン。
明日のお弁当のお米をセット。

髪を乾かして・・・なんてやってると午後10半。

録画してあるドラマを見るなんて稀で
録画をやめてしまった。

土日は平日に出来ない掃除機かけ
(厳密には週の半ばにも軽くかけるが)。
拭き掃除にキッチンの油汚れの掃除。
窓拭きとか床掃除とかその日によっていろいろ。

体が疲れたら、試験勉強。

毎日毎週この繰り返しで
なんだか疲れる。

お客様状態の夫。
子供も然り(これは私が甘やかしたとの夫の意見)。

幸い娘は、何かと気遣ってくれる。
畳んではくれないが、洗濯は毎日取り込んでくれる。
気が向けば、食事の支度も手伝ってくれる。
息子は、息子自身の食事なら自分で作るから
彼の食事は手が掛からない。
今朝はホットケーキを作ってたっけ。

完全お客様なのは夫だけ。
ハシすら用意しない。
でんとダイニングに座り
自分だけとっとと飲酒。

みんなで動けば早いのに。

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コメント

私の末期と同じだ。

こんばんは。暑いね。
その疲れ、別居解消してまたダンナが出て行く寸前までの3年間の私と同じです。

何で毎日くたくたなのかわかりませんでした。
土日も無く家のことをして自分の体も心も一時も休めない感じでした。
一日中休み無く動き、布団に入ってやっと眠り、また起きて・・・
をこれからも延々と繰り返すのか・・・とよく思いました。
(当時話したけどね、)

今はその疲れは無いですね、夏バテの疲れくらいです。(笑)
今は疲れたら横になり、面倒なら家事は明日にしちゃえ!って自分のペースで無理なく生活できています。
私は多分、もうあの奴隷のような日々には戻れないと思います。
でも冷静に見ても何であんなに疲れていたのか・・・
実は今でもあまりよくわかりません。(笑)
自分を大切にね。

Re: 私の末期と同じだ。

こんばんは。

気に掛けていただいて感涙です。
なんだか最近、歳のせいか疲れも取れなくて(苦笑)。
この間の日曜日、化粧もせずに(休日でもする私なのに!)
1日だらだらしていたはずなんだけど、のんびりした感がないの。
意識としては休みが無かったも同然で。

不思議なことに、ジムで体をいじめても
筋肉痛にもならず(爆)。
どうやら疲れは体じゃないみたい。

夫が家にいるだけで、なんだか動かなきゃって強迫観念みたいなものがあるし。
(実際夫は酷い二日酔いで寝室に篭ってて、トイレとゴハンしか下にこなかったのに)

なんだかものすごくあっという間に一日が過ぎて
ああ、私って何てもったいない日々を送っているんだろうって落ち込む・・・。
よく考えてみると、そうそうセカセカ分刻みなスケジュールってほどでもないし
どちらかといえば、毎日とても時間の無駄遣いしているせいで
こんなにはかどらないくせに時間ばかり消費している気もするのよね。

きっと体はそんなに忙しいわけじゃないのよね。
心、頭の中がセカセカしてるんだろうな。
少し時間が空くと、何かをせざるを得ないの。

そんな毎日だけど、来月くらいから
趣味の時間、増やす予定。
もっとしんどくなるかもしれないけど
ちょっと、精神的に強くなりたくて(笑)。
自分と戦ってみます。

ばてないように、元気に夏を乗り切ろうね。


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